Fabio Capraro - Travel blogger

–°•°- Wikiloc, l’app per gli amanti delle escursioni 🥾 -°•°–

🌲 Passare del tempo nella natura è uno dei modi migliori per rigenerarsi, per ritrovare il contatto con sé stessi e scoprire luoghi meravigliosi e remoti.

📌 Questo post è dedicato agli amanti dei percorsi e delle escursioni nel verde, o a chiunque voglia cominciare a vivere delle esperienze più "naturali", a contatto con l'ambiente, lontano dalla vita frenetica e dal cemento delle città.

🚵‍♂️ Che amiate camminare, andare a cavallo o praticare mountain biking, oggi voglio consigliarvi un’utilissima app per organizzare escursioni e passare del tempo di qualità nel verde.

👆 Si tratta di Wikiloc, nata come sito web e da qualche anno disponibili sugli store di tutti gli smartphone. Wikiloc è una piattaforma condivisa per appassionati di escursionismo e attività all’aperto.

Dall'apertura, Wikiloc conta oggi 29 milioni di tracciati GPS, raccolti da 9 milioni di utenti in tutto il mondo.
Ogni utente può sia caricare il proprio tracciato, che utilizzare tutti quelli forniti dagli altri viaggiatori.

ℹ️ Il funzionamento è semplice. Trovate alcune informazioni sulle immagini del carosello.

Insomma, questo e molto altro! Trovate una descrizione più dettagliata leggendo l’articolo sul blog 🌐. Potete accedervi cliccando sul link in bio! ⬆️

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👉 Quali strumenti utilizzate per le vostre escursioni? Vi affidate alla tecnologia o preferite bussola 🧭 e segnaletica 🚩?

Se la vita si fa dura, vieni in TheraTrip con noi 🙏🏻🌻

Fabio 🙏🏻

Fabio Capraro - Travel blogger

–°•°- Dove preparare il cornetto di San Martino a Poznan? 🥐 -°•°—

Oggi si festeggia San Martino. Conoscete la storia del santo?

📖 Secondo la leggenda, in una fredda giornata di novembre Martino, uscì in sella al suo cavallo. Lungo la strada vide un povero infreddolito, si impietosì e tagliò a metà il suo mantello per donarglielo. Poco dopo smise di piovere e uscì il sole riscaldando l'aria come fosse estate. Da qui il nome estate di San Martino 🌤️. Arrivata la notte, Martino sognò Gesù che, con il mantello in mano, lo ringraziava per il gesto di compassione.

🇮🇹 A Venezia il santo è molto festeggiato; i bambini quel giorno ricevono in dono il dolce di San Martino, il cavallo 🏇 in pasta frolla e glassa con sopra caramelle e dolciumi 🍬.

👆 Sono però in pochi a sapere dell’esistenza del Cornetto di San Martino a Poznan (📷 2).

🇵🇱 Il Rogal Świętomarciński è uno dei simboli più riconoscibili e gustosi di Poznań.

🥐 Si tratta di un croissant composto da 81 strati di pasta sfoglia, ripieno di una crema di frutta secca 🥜, ricoperto da glassa e noci. Un cornetto può pesare dai 150g ai 250g, e può essere prodotto solo dalle pasticcerie che posseggono un attestato per farlo 📄. È in assoluto delizioso, ma un po’ pesante 😅. Consigliamo di mangiarlo in due 👥!

💭 La forma del cornetto deriva da un idea del pasticcere, che sognò San Martino correre con il cavallo e lasciare dietro di sé uno dei ferri degli zoccoli.

🎉 Durante le celebrazioni per festeggiare l’Indipendenza polacca, l’11 novembre, si stima che ogni anno venga mangiato quasi un milione di croissant 🤯.

📌 Un’attività divertente che potete svolgere a Poznan è la visita al Museo del Croissant e partecipare a un workshop sulla preparazione del dolce (📷 1,3,4).

👩‍🍳 Abbiamo partecipato insieme a un altro gruppo di visitatori, potendo vedere passo dopo passo la realizzazione, oltre che godere di un piccolo assaggio.

Gli addetti del museo sono molto bravi, sanno coinvolgere attivamente con domande e interessanti aneddoti sul dialetto di Poznan 🇵🇱.

ℹ️ Ecco le informazioni per la visita:

📍 Rogalowe Muzeum
💰14zł,
🕒 tutti i giorno alle 13:45
🗣️ inglese

Conoscevate questo dolce? 😄

Fabio Capraro - Travel blogger

–°•°- Il viaggio più importante è quello con noi stessi ☯️ °•°—

La società frenetica in cui viviamo ci pone fin troppo spesso nella condizione di dedicare poco tempo a noi stessi e alla nostra salute mentale.

Sono molte le fonti autorevoli a citare come la depressione, nel 2030, sarà la malattia più diffusa al mondo. Un dato molto preoccupante quando ci rendiamo conto di essere nel 2021.

Non è la stima “al 2030” a spaventare, non possiamo di certo stabilire cosa accadrà da qui a nove anni. Ciò che fa riflettere è come ci si aspetti un peggioramento di una situazione già drammatica di suo.

A osservare la società in cui viviamo risulta sempre più chiaro come tutto sia volto al sacrificio, al consumo, non al benessere personale. Che fine hanno fatto i valori? Vengono sfruttati dagli sponsor con l’intento di far leva sulle nostre emozioni e spingerci a comprare: più cose riusciamo ad avere più dovremmo essere felici, ma la gratificazione é temporanea e ci rimane l'insoddisfazione.

La mente è il nostro tempio dove andiamo a rifugiarci quando siamo confusi, che ci fornisce le risposte di cui abbiamo bisogno quando siamo turbati, la casa che arricchiamo di ritorno da ogni viaggio.

La modernità ci sta portando a trascurarla, a riempirlo di messaggi di materialismo e sacrificio che lo rendono un luogo poco salubre che visitiamo di malavoglia, ma che non possiamo evitare.

Scordiamo spesso che non siamo immortali. La vita è come un fiume scorre in avanti, senza la possibilità di tornare indietro.

Per questo dovremmo cercare di smettere di rimandare la propria felicità a un ipotetico futuro migliore, e riportare la rotta sul viaggio più importante: quello con noi stessi.

Non lasciate che siano gli altri a decidere cos’è meglio per voi, seguite le vostre emozioni, sapranno sempre guidarvi sulla strada giusta, la vostra.

Viviamo la maggior parte della nostra vita dentro la nostra testa, ascoltala e non trascurarla. È importante renderla un posto pulito e sereno dove stare.

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Fabio 🙏🏻

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–°•°- Cercate idee per un weekend autunnale? 🍁 -°•°—

Quest’anno, dopo tanti anni che non capitava, siamo partiti per il Ponte dei Santi, scoprendo la bellezza dei viaggi autunnali 🍂!

👉 A stupire e meravigliarci è stata la città di Poznan, in Polonia 🇵🇱, che abbiamo scoperto essere una meta low cost ideale per un weekend autunnale!

📌 Ecco perché viaggiare a Poznan in autunno:

🔻 Poznan è una città in continua crescita, ma rimane (ancora) economica. È facile organizzare un weekend last minute con un budget irrisorio 💪🏻;

◽ È piccolina ma ricca di bellezze architettoniche e naturali, dai moltissimi palazzi nella piazza storica, il castello 🏰 e il Parco della Cittadella ⛰️ ;

🔻 Si visita tranquillamente in due giorni ⌛. Tutto è alla portata di una tranquilla e rilassante passeggiata 🚶‍♂️;

◽ In autunno è un tripudio di sfumature e di colori 🍁. Troverete le note autunnali sparse ovunque, dai minuscoli parchi cittadini, agli alberi addossati ai negozi e ai palazzi storici;

🔻 Il Parco della Cittadella è una vera isola di pace e di relax per gli amanti dell’autunno 🍁, della fotografia e del foliage 🍂;

◽ In autunno Poznan gode tutto il giorno di una luce unica, dorata, che rende le la scena tra i palazzi unica, come essere in un costante crepuscolo 🌇;

🔻 Le temperature sono miti 🌡️. Il sole è caldo, il freddo si sente ma non è fastidioso;

◽ La cucina polacca 🍛 è deliziosa 😋, e la si gusta al meglio con i primi freddi autunnali;

🔻 Il delicato e fragrante Cornetto di San Martino 🥐, simbolo della città, portato in pompa magna nel corso dei festeggiamenti dell’11 Novembre.

🔝 A Poznan sentirete la vera essenza dell’autunno. Il nostro luogo preferito è stato il Parco della Cittadella, un’enorme distesa di prati e di boschetti variopinti che ha saputo rapire i nostri sguardi e catturare, tantissime volte, l’attenzione della nostra fotocamera 📸.

🔜 Torneremo a parlare del nostro viaggio in Polonia nei prossimi giorni! Vi proporremo tanti consigli per visitarla al meglio, ovviamente spendendo poco 😉!

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Amate viaggiare in autunno 🍁? Se sì, cosa vi appassiona maggiormente ?

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–°•°- Come evitare le commissioni da cambio valuta? 💸 -°•°–

💭 Quando avevo iniziato a muovere i primi passi da viaggiatore all’estero ✈️, una delle cose che mi infastidivano maggiormente erano le alte spese derivanti dalle tasse e dalle commissioni di cambio 💱😕.

Sia che cercassi di pagare tutto con carta 💳, sia che provassi a cambiare i soldi nella valuta locale 💷, andavo sempre a rimetterci qualcosa. Non so dirvi il trauma di quando, al primo viaggio a Londra, ho dovuto lasciare quasi 100 euro del mio budget alla banca che mi ha cambiato i soldi 😱!

🎒 Per un viaggiatore low cost, 100 euro possono essere tanti soldi, considerando come io e Martina facciamo spesso viaggi di 4 giorni che costano poco più di 400 euro 💪🏻.

Fino a qualche anno fa, la ricerca della banca o del cambio valuta più conveniente era una delle parti più stressanti del viaggio 😥.

Fortunatamente, da qualche anno hanno cominciato a comparire sul mercato molti conti digitali che tagliano completamente le spese di prelievo o i costi di commissione di cambio 👍.

👉 Uno di questi è @revolutapp . Solitamente non parlo di prodotti a pagamento, mi piace proporvi tool e strumenti gratuiti per aiutarvi a risparmiare in viaggio 🤗.

Revolut è gratuito, almeno nella sua versione Standard. Oramai è diventato il mio conto primario, da quanto lo trovo utile e intuitivo.

ℹ️ Se cercate un conto digitale semplice per pagare in valuta estera a zero commissioni, la versione Standard fa al caso vostro. Io utilizzo invece la versione Premium, perché per pochi euro al mese, oltre a una serie di altri servizi che potete spulciare sul blog, mi fornisce assicurazione medica e di viaggio in tutto il mondo, due servizi con dei costi da non sottovalutare!

Revolut è forse uno dei migliori strumenti per viaggiare low cost che vi posso consigliare. Non lo faccio per la marchetta, che poi non c’è, ma perché lo reputo veramente utile e geniale 🔝.
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Voi come gestite il cambio della valuta in viaggio?

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Fabio 🙏🏻

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–°•°- Brighton, città aperta 🌈 -°•°—

Oggi, complice forse il tempo un po' piovoso, sicuramente complice l'amarezza per alcuni avvenimenti politici che, ancora una volta, mettono da parte diritti di esseri umani, torniamo con riflessioni e ricordi a qualche mese fa, durante una delle nostre gite per l'Inghilterra 🇬🇧.

👉 Uno dei luoghi che abbiamo amato di più è stata la cittadina di Brighton, famosa per essere la capitale britannica LGBTQ+ con una storia di tolleranza e diritti che risale al XIX secolo. La prima settimana di agosto proprio in città di tiene il Brighton Pride 🏳️‍🌈, la manifestazione di orgoglio LGBTQ+ più importante del Regno Unito.

📌 La cittadina di mare, con le sue coloratissime e vivaci Laines, ci ha stregato.

ℹ️ Le Laines di Brighton sono un insieme di stradine caratterizzate da case colorate, negozi di abbigliamento e dischi vintage, libri usati, ristorantini e locali friendly, opere di street art in ogni angolo.

L'atmosfera tra le Laines di Brighton era festosa 🎉, serena, curiosa, una perfetta rappresentazione della libertà di essere autentici che viene data a ognuno. Nessuno è strano o bizzarro a Brighton.

🆓 Brighton è una città multiculturale, aperta, dove non esistono discriminazioni di genere, di orientamento sessuale o religioso; sono anni che la città porta avanti il proprio messaggio di uguaglianza per tutti 👬.

1️⃣ Nonostante il vento gelido e la pioggia, di quel giorno ho solo ricordi luminosi come il sole ☀️. Soprattutto la zona di North Laine sembra essere una galleria d'arte per le opere di street art che la caratterizzano, per i negozietti con le vetrine curate, meta dei locals e dei viaggiatori.

2️⃣ La zona più centrale, conosciuta propriamente col nome di The Laines, sembra essere un vero e proprio labirinto di vicoletti chiamati, dai locals, "twittens". Qui si trovano negozi più costosi e prodotti di lusso, ma nonostante ciò la zona conserva comunque la sua identità.
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Per questo vi consigliamo davvero tanto di andare a Brighton e perdervi un po' tra le sue Laines: siamo sicuri che alla fine vi ritroverete, in tutti i sensi 😌.

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Matty 🌻

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–°•°- Quali strumenti utilizzate per organizzare i vostri viaggi? 🤓 -°•°–

Ogni viaggiatore gestisce i propri viaggi in modo diverso. C’è chi pianifica tutto nel minimo dettaglio e chi preferisce lasciarsi andare all’istinto, decidendo al momento, in loco.

Io e Martina ci bilanciamo un po’ in questo ☯️. Io sono sempre molto meticoloso, un po’ per essere preparato alla nuova meta, un po’ perché mi aiuta a risparmiare tantissimo nell'organizzare tante avventure low cost. Martina è invece più rilassata su questo e preferisce lasciare maggiore libertà alle proprie scelte, lasciandosi aperta a diverse eventualità.

Assieme ci completiamo e sappiamo affrontare al meglio ogni sorpresa o imprevisto 😄!

Una parte dell’organizzazione che seguo sempre con molta attenzione è quella relativa al budget 💰. Più soldi risparmiamo, più sono i viaggi riusciremo a fare, no 😁?

📌 Un sito web che utilizzo sempre è Dove&Quando.it. Lo trovo molto utile per fare una stima dei costi che potrà avere ogni nuovo viaggio.

👉 Il sito è davvero chiaro e intuitivo. Oltre alle informazioni che ho condiviso nel carosello, fornisce una comparazione dei costi della vita di ogni paese straniero rispetto all’Italia.

Una volta effettuata una ricerca per nazione, un utile grafico mostra l’incremento o decremento % del costo di viaggio in ogni città rispetto alla media nazionale 📊. Ci sono inoltre dei diagrammi che approfondiscono il costo del cibo per pasto 🌯 (colazione, pranzo e cena) e degli alberghi per strutture 🛌 (hotel per numero di stelle, appartamenti e ostelli).

Insomma, un utile pianificatore di viaggio che si è sempre rivelato uno strumento essenziale per l’organizzazione e la gestione dei miei viaggi 😉!

Voi quali strumenti utilizzate per organizzare i vostri viaggi 📄?

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Fabio 🙏🏻

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–°•°- I mercati di Londra 🥑 -°•°—

Una delle migliori rappresentazioni della vita internazionale e cosmopolita di Londra 🇬🇧 sono i suoi mercati, luoghi dove il mondo trova voce.

👉 Da quelli dedicati all’antiquariato 🗝️, a quelli completamente riservati al cibo 🍜. Ce ne sono veramente per tutti i gusti e in tutte le zone della città, ciascuno con le proprie caratteristiche, il proprio ambiente e i propri colori, dove poter trovare qualsiasi cosa.

Quando vivevo in UK e visitavo Londra, i suoi mercati erano per me un modo di vedere una realtà più genuina e locale 🚩.

📌 Ecco quali sono i miei preferiti:

🔸 Il Leadenhall Market (📷 1) è decisamente meraviglioso, per via dell’imponente struttura in stile vittoriano e il complesso di passaggi pedonali ricchi di negozi. Il mercato ha soprattutto boutique, ristoranti e pub 🍻. Insomma, non è proprio rivolto ai viaggiatori low cost per gli acquisti, ma lo consiglio comunque per una passeggiata. Si trova qui, al 42 di Bull’s Head Passage, l’ingresso del Paiolo Magico utilizzato nei primo film di Harry Potter ⚡.

🔸 Covent Garden Market è uno dei più famosi e caratteristici. Mi attira soprattutto per quell’aria bohémienne, che coinvolge per i molti artisti di strada 🎭 e il profumo di tè e caffè ☕ che arricchiscono l’aria. Anche qui i prezzi sono alti, ma merita comunque una visita, soprattutto per via dell’Apple Market, il mercato degli artigiani.

🔸 Il Borough Market (📷 2) è in assoluto il mio preferito per la ricchissima varietà di cibo e di prodotti locali e stranieri 🥙. Un vero e proprio paradiso dei buongustai con prodotti freschi, street food etnico e tanti stand gastronomici. Se cercate un pasto low cost 💰 di altissima qualità andate al Borough Market, non saprà deludervi 😉!

👆 Degli altri mercati di Londra c’è veramente molto da dire ma ho poco spazio per farlo 😕! Tra i tanti consiglio Brick Lane Market, Camden Market, Petticoat Lane Market e Portobello Road Market.
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Visitarne il mercato è sempre uno tra i modi ideali per conoscere i gusti e le tradizioni di un popolo. Dove si trova quello che vi ha stupito maggiormente 😯?

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Fabio

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–°•°- Perché viaggiare vi fa stare bene? 🌻 -°•°–

Quando si parla di viaggi viene spesso dedicato poco spazio al tema del viaggio come esperienza personale. Si predilige la destinazione, rispetto al perché e al come viaggiare.

Questo perché viaggiare ha assunto una forma completamente diversa da quella a cui erano abituati i nostri antenati. Si viaggia più per esigenza che per necessità, ci si sposta più per diletto che per emigrare.

Con l’era dei social e dell’overtourism viene passato un messaggio che non amo, un’idea che pone il viaggio alla pari di tanti altri lussi e comodità superflue di cui potremmo fare tranquillamente a meno.

Possiamo però veramente ridurre il viaggio a una semplice passione o un piacere, al pari dell’acquisto di un auto per cui accettiamo l’investimento di fatica, di costi e di sacrifici?

Io non sono d’accordo. Il viaggio per me è una terapia, mi permette di staccare, di rigenerarmi, di mettermi alla prova e in discussione imparando a vedere la vita da nuove angolazioni.

Mi dà autostima, mi dona forza e capacità decisionale, mi ricorda quali sono le poche e semplici necessità di cui ho bisogno per sentirmi completo. Il viaggio è un motivo di fuga, un percorso di ricerca personale, riempie i nostri vuoti con esperienze ed emozioni, mette in moto tutti i sensi, trasforma il vissuto in emozioni e in ricordi.

Il viaggio colma un vuoto, e lo fa creando un po’ di vuoto dentro e intorno a noi. Non sempre il vuoto è negativo. Ci fa rallentare, permette di rigenerarci, di entrare in contatto con chi siamo veramente.

E tutto questo accade solo viaggiando, quando il nostro mondo si riduce a quello che portiamo in una valigia.
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Quali sono i motivi per cui viaggiare vi fa stare bene?

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Fabio 🙏🏻